Actualités — Blog My Shop Yoga
5 astuces pour créer un coin yoga chez soi et même dans un petit espace.
Publié par Magali B le
Envie de créer un coin yoga chez vous ? L’idée d'un espace dédié à vous seul-e ou presque c'est un peu revenir à la cabane de votre enfance, celle où vous construisiez des aventures et des mondes incroyable.
Noël 2023, la liste des idées cadeaux éco-responsables pour des fêtes yoga.
Publié par Magali B le
Alors que les fêtes de fin d'année approchent, nous sommes confrontés au même dilemme : comment trouver le cadeau yogi parfait qui fasse vraiment plaisir, sans compromettre nos valeurs écoresponsables ?
Yoga et Sport, le duo gagnant pour bien vieillir.
Publié par Magali B le
Peu importe notre âge, nous aspirons tous à une vie épanouie, saine et pleine d'énergie. La clé pour bien vieillir et conserver un corps en pleine forme réside dans le duo puissant que forme Yoga et Sport.
Les bienfaits du yoga en extérieur, une expérience revitalisante.
Publié par Magali B le
Prêt-e à vivre une expérience de yoga unique en plein air ? Découvrez les bienfaits revitalisants du yoga en extérieur ! Respirez l'air frais, connectez-vous à la nature et rechargez-vous en énergie positive.
Est ce que le yoga fait maigrir ?
Publié par Magali B le
