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Actualités — utiliser une brique de yoga

Les 5 accessoires de yoga indispensables.

Publié par Magali B le

Voici la liste des 5 accessoires de yoga indispensables pour des séances réussies. Lorsqu’on pratique avec régularité, briques de yoga et sangle d’étirement deviennent vite utiles pour la progression et l’avancement dans les postures.

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Une brique de yoga pourquoi faire ? Comment utiliser une brique de yoga ?

Publié par Magali B le

Quelle posture ou position faire avec un bloc de yoga ?  Nos conseils d'utilisation si vous débutez. Débutant en yoga ou yogi confirmé, vous avez sûrement croisé et peut-être utilisé cet objet rectangulaire qu’est la brique de yoga. 

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