La roue de yoga aide à réaliser les étirement des épaules, du dos, de la poitrine et des hanches et permet de gagner en souplesse. Cet accessoire est magique et sert aussi bien aux débutants et qu'aux yogis confirmés. C'est un accessoire de yoga vraiment intéressant à utiliser lors de nombreux exercices de Yoga, de Pilates et de Fitness.