Styles de Yoga — Vinyasa
Quel yoga choisir ? Quel type de yoga est fait pour vous ?
Publié par Magali B le
Le monde du yoga peut être intimidant avec un large éventail de styles et d'enseignants. Pour trouver la pratique qui convient le mieux, il est important de se concentrer sur ses propres besoins et objectifs personnels plutôt que de suivre la tendance. Alors entre méditation et respirations, postures simples ou acrobatiques quel yoga devez-vous choisir ?
Qu'est-ce que le Vinyasa yoga ?
Publié par Magali B le
