Coussins de Méditation - Zafu de Yoga
Pourquoi utiliser un coussin de méditation ? Parce que méditer nécessite d’être bien assis pour libérer son mental et lâcher prise. Un zafu rond ou demi-lune aide à réduire la pression sur les articulations, à soulager la tension musculaire, à soutenir la colonne vertébrale. Et vous de rester concentré. Alors ça vaut la peine d'y méditer non ?
À lire notre blog : Comment choisir son coussin de méditation ?
