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Coussins de Méditation - Zafu de Yoga


Pourquoi utiliser un coussin de méditation ? Méditer nécessite d’être bien assis afin de libérer son mental et de lâcher-prise. La gamme de zafus et coussins de méditation sélectionnée par My Shop Yoga.

Quand on pense à la méditation, on visualise le plus souvent une personne assise en position du lotus, l’air serein et détendu. Sur un coussin non adapté ou sur un sol dur, vous ne serez pas à l’aise dans votre posture. Se tenir jambes croisées avec le dos droit n’est pas donné à tous, selon la souplesse ou l'âge tout simplement.

Venez donc lire notre article de blog : "Comment choisir son coussin de méditation ?" cela vous aidera sans doute à déterminer les points importants pour faire votre choix.