Voyage au cœur du Reiki avec My Shop Yoga.

Bienvenue sur My Shop Yoga !  Aujourd'hui, j'ai le plaisir de partager une interview exclusive avec Marlène Vinches, maître Reiki basée à Montpellier. Marlène nous dévoile son parcours inspirant, ses valeurs fondamentales, et son engagement profond envers le Reiki.

Cette conversation chaleureuse et intime vous plongera au cœur de cette pratique énergétique ancestrale, révélant comment elle peut transformer nos vies et améliorer notre bien-être.

Chez My Shop Yoga, nous croyons fermement à l'importance de l'information pour enrichir votre voyage vers le bien-être. Nous nous engageons à vous fournir des ressources et des histoires inspirantes pour vous guider dans votre quête d'équilibre et de sérénité.

Marlène, avec sa passion et son expertise, incarne parfaitement cette valeur, et son partage authentique promet d'être une source d'inspiration pour chacun de vous.

Pourquoi lire cette interview ?

• Découvrez le parcours de Marlène : De ses premières rencontres avec le Reiki à son engagement pour aider les autres.
• Explorez les valeurs du Reiki : Respect, bienveillance, authenticité et altruisme au service du bien-être.
• Comprenez les bienfaits du Reiki : Comment une séance se déroule, les impacts sur l'équilibre énergétique, et les défis que Marlène aide à surmonter.
• Des histoires marquantes de ceux qui ont retrouvé leur bien-être grâce au Reiki.

Préparez-vous à un voyage enrichissant et inspirant à travers le Reiki. Plongeons ensemble dans cet univers apaisant et revitalisant !

Marlène, racontes-nous quel a été ton parcours pour devenir maître Reiki ?

Pour moi, le Reiki USUI est une passion depuis plus de 20 ans. Il m'a aidée à me réconcilier avec moi-même, surtout après les blessures de l'enfance. C’est là que tout se joue pour beaucoup d’entre nous.
Il y a 10 ans, mon développement spirituel m'a conduite à rencontrer mes Maîtres actuels, qui m'ont initiée aux trois premiers degrés, jusqu'à devenir Maître Reiki Thérapeute.
Pour l’instant, je choisis de ne pas encore enseigner. Je préfère me consacrer à l'accompagnement des personnes qui souhaitent vraiment travailler sur elles-mêmes pour retrouver leur liberté d'être et agir en pleine conscience.

Quelles sont les valeurs fondamentales qui guident ta pratique du Reiki ?

Les valeurs qui me tiennent à cœur et qui se retrouvent dans le Reiki sont : respect, bienveillance, confiance, authenticité et altruisme. J'aime profondément les gens et les accompagner dans la compréhension de ce qui leur arrive pour qu'ils trouvent les solutions qui sommeillent en eux.

Avec plus de 20 ans comme secrétaire médicale, j'ai voulu mettre cette activité de côté pour me consacrer à ceux qui en ont vraiment besoin, sur un autre plan que purement administratif. Ainsi, je me sens vraiment plus utile. Je mets mes compétences et mes qualités morales, avec l'écoute active et la confidentialité propres à mon métier initial.

Peux-tu expliquer en quoi consiste une séance de Reiki ?

Je commence toujours par un temps d'écoute pour accueillir la problématique de la personne, pendant 10 à 15 minutes. Je me présente brièvement et reprends le déroulé de la séance pour s'assurer d'une parfaite harmonie et instaurer un climat de confiance et de détente.

Je vérifie si la personne est à l'aise avec l'apposition des mains sur les chakras, le long de la colonne vertébrale. Si ce n'est pas le cas, je m'adapte et reste quelques centimètres au-dessus. La personne reste habillée, sauf pour les chaussures et tout ce qui peut gêner la détente.

Le soin dure entre 45 minutes et 1 heure, selon les besoins. J'utilise de la musique pour aider à se détendre et je peux utiliser des cristaux pour amplifier l'effet énergétique, j'ai reçu pour cela une formation en lithothérapie.

Pour ma part, je suis en méditation pleine conscience durant le soin pour me concentrer et ressentir là où il peut y avoir des blocages énergétiques. À la fin du soin, je propose un temps de partage pour répondre aux questions, en guidant vers des pistes de réflexion.

Penses-tu qu'il est possible d'autopratiquer le Reiki ?

Évidemment, et je le fais quotidiennement ! Mais il faut être initié au 1er degré. C'est d'une aide précieuse. Pour l'instant, je ne pratique pas d'initiations, mais j'y viendrai certainement.

Quelles différences fais-tu entre le Reiki et d'autres pratiques de soin énergétique ?

Le Reiki USUI, créé par Mikao Usui il y a plus de 100 ans, est une thérapie holistique qui détend et libère des blocages énergétiques. Il existe d'autres variantes du Reiki.

Je pratique aussi l'Access Bars Consciousness, une technique américaine qui stimule les méridiens péri-crâniens par acupression (acupuncture sans les aiguilles). Il s'agit de stimuler 32 points symétriques au moyen de mes doigts, et en méditation pleine conscience également. Il n'y a aucun besoin de se déshabiller non plus.
La différence est que je n'utilise pas de musique, ni de cristaux, c'est plus épuré en quelque sorte. C'est naturel, indolore et concentré sur la tête. La finalité reste la même : résoudre les problématiques et déprogrammer les anciens schémas et croyances limitantes.

Comment le Reiki peut-il contribuer à l'équilibre et au bien-être général d'une personne ?

Le Reiki, c'est l'énergie universelle. Si les chakras sont équilibrés, on est en bonne santé. En revanche, si certains sont bloqués, des maladies peuvent survenir. Le Reiki aide à refaire circuler et ré-harmoniser l'énergie vitale.

C'est une thérapie holistique qui s'attache aux trois dimensions : cœur, corps et esprit. Quand les trois sont équilibrés, tout est harmonieux et le bien-être est au rendez-vous.

Comment perçois-tu l’interconnexion entre le Reiki et les chakras dans le processus de guérison ?

Les chakras liés à divers aspects physiques, émotionnels et spirituels, sont des points d'énergie cruciaux, ils sont connectés à nos organes vitaux. En nettoyant les chakras, je ressens les blocages et rétablis l'équilibre.
Les ressentis tels que picotements, chaleur ou froid sont des indicateurs tout au long de la séance. Chacun va à son rythme, et il ne faut pas se mettre la pression.

Quels sont les défis les plus courants auxquels tes sujets (patients) / receveurs te confrontent, et comment le Reiki peut-il les aider ?

Je parle plutôt de problématiques ou troubles que de défis. Les demandes courantes incluent le stress, les ruminations, le burn-out, la dépression, les troubles du sommeil, les douleurs musculaires, les maladies de peau suite à des chocs émotionnels, le manque de confiance et les troubles de stress post-traumatique.

Le Reiki rééquilibre l'énergie bloquée, amène de la lumière et de la douceur, apaise le mental et aide à lâcher prise. Le simple fait de venir faire un soin Reiki est déjà une grande part de la guérison.

Peux-tu partager une expérience marquante où le Reiki a aidé un de tes sujets ?

Il y en a plusieurs ! Par exemple, un homme qui souffrait de réveils nocturnes fréquents depuis des années a retrouvé un sommeil réparateur après quelques séances. Une femme avec un zona envahissant a été soulagée de ses brûlures en deux jours grâce au Reiki à distance. Une autre femme, paralysée par des peurs incontrôlables, a retrouvé sociabilité et liberté de mouvement après quelques séances.

Comment vois-tu l'évolution du Reiki dans les années à venir, notamment en France ?

Je souhaite de tout cœur que le Reiki soit reconnu et diplômé, comme l'ostéopathie. Il a toute sa place aux côtés de la médecine traditionnelle et est un puissant complément naturel.
Pour ma part, je pratique aussi le taï-chi, le chi-gong et la méditation en pleine conscience, et je trouve que cela contribue vraiment à mon équilibre et à ma santé globale.

Quels conseils donnerais-tu à quelqu'un qui souhaite débuter dans la pratique du Reiki ?

Fais-toi confiance, écoute ton cœur, et vas-y sans attentes. C'est une aventure courageuse et humble qui te permet de te voir tel que tu es, avec tes forces et tes faiblesses. C'est un chemin de développement personnel, voire spirituel, mais pas religieux. Je conseille cette expérience à toute personne désireuse d'être pleinement actrice de sa vie.

En tant que maître Reiki, comment continues-tu à te former et à évoluer dans ta pratique ?

Je continue de me former avec mes Maîtres et je suis régulièrement supervisée. Je suis abonnée à des newsletters, affiliée au syndicat de ma profession, et je participe à des conférences, ateliers et stages. Je reste humble et vigilante sur ma pratique pour être la plus juste et impartiale possible.

Est-ce que le Reiki est bien perçu en France ?

Pas assez, malheureusement. Il y a encore beaucoup de méfiance et de préjugés liés à la méconnaissance de cette pratique vieille de plus de cent ans. J'espère que cela changera rapidement et que le Reiki sera plus largement reconnu et accepté.

Et oui, c'est déjà fini ! Cette lecture vous a plu ? Nous espérons que cet échange avec Marlène Vinches vous a inspiré et éclairé sur le pouvoir du Reiki.

Son approche bienveillante et ses conseils éclairés illustrent parfaitement les valeurs de My Shop Yoga : aider chacun à trouver son équilibre intérieur.

Continuez à explorer notre blog pour plus d'histoires inspirantes et de conseils pratiques. Et rappelez-vous, pour toute question médicale, consultez toujours un professionnel de santé.

Namasté !